陈皮的功效与作用 脾胃虚寒能吃吗

陈皮的功效与作用 脾胃虚寒能吃吗

【导读】在广东，人们经常常要加入陈皮，这是由于广东地处岭南，气候湿润，学认为，长时间生活在湿润环境中的人，容易感受环境中“湿邪”而造成脾胃运化功能的损伤。加上各类肉食荤腥都属于肥甘厚腻之品，过量食用也容易损伤脾胃。

因此，在烹调荤腥时适当加入陈皮，既可以借助陈皮的芳香之气除去肉食的腥膻，增加的香味以促进，又可充分发挥陈皮理气和胃、芳香醒脾、祛湿化痰的药效，减少痰湿和肥甘厚腻对脾胃的伤害。

陈皮的功效与作用

陈皮的功效与作用 脾胃虚寒能吃吗

1.对消化系统的作用

陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的功效。

2.对心血管系统的作用

陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引发的动脉硬化也有一定的预防作用。