健康

产后乳腺炎的防治方法_产后疾病_育儿

产后乳腺炎的防治方法_产后疾病_育儿产后乳腺炎的原因及症状产后乳腺炎可以分为淤积性的乳腺炎和化脓性的乳腺炎。1.淤积性乳腺炎：淤积性乳腺炎是因为妈妈在哺乳时，乳汁没有吸空排空导致的。没有吸干净的乳汁遗留在乳腺内，发生分解，刺激乳腺发炎。乳腺发炎时，妈妈会感到乳...

【枸杞生地黄泡酒】_枸杞_功效_益处_如何泡酒

【枸杞生地黄泡酒】_枸杞_功效_益处_如何泡酒文章导读在生活中大家对于枸杞这个药材是很熟悉的，可能在一些人的杯子里都会见到大家泡的枸杞还有在一些养生粥里也是会见到枸杞。这些都是因为枸杞是有着很高的药用价值的原因，但是关于用枸杞和生地黄泡酒大家估计就不是很熟悉，...

夏季饮食保健的四个禁忌_夏季保健_保健

夏季饮食保健的四个禁忌_夏季保健_保健中医认为夏季是“发”的季节，也就是容易引发各种疾病，以下为大家介绍一些夏季养生注意事项，特别是饮食方面的。首先，忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水...

电脑族护眼明目多吃这些蔬果_饮食指南_饮食

电脑族护眼明目多吃这些蔬果_饮食指南_饮食电脑族需要补充的微量元素1、维生素A维生素A有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。2、β-胡萝卜素β-胡萝卜素和维生素A一样，有助于补肝明目，缓解眼睛...

【黄焖牛肉的做法大全】_家常做法_怎么做好吃_制作方法

【黄焖牛肉的做法大全】_家常做法_怎么做好吃_制作方法文章导读牛肉是很多人比较喜爱吃的，这类食物含有的营养元素比较多，而且吃牛肉对身体各方面，都是没有任何损害，牛肉含有的脂肪、热量都是比较低，多吃对身体也没有任何害处，同时长期吃牛肉，对提高身体免疫了，增强身...

画眉草的功效与作用_中药视野_中医

画眉草的功效与作用_中药视野_中医【出处】出自《植物名实图考》。【拼音名】Huà Méi Cǎo【英文名】all-grass of Indian Lovergrass【别名】榧子草、星星草、蚊子草【来源】药材基源：为禾本科植物画眉草的全草。拉丁植物动物矿物名：Eragrostis pilosa(L.) Beauv.采收和储藏：夏、秋采收...

月经推迟多少天可以验孕_保健常识_女性

月经推迟多少天可以验孕_保健常识_女性对于有性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己是不是已经怀孕，如何确定是否是怀孕呢？如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第七天，使用早孕试纸测试尿液。一般说来...

【来月经可以吃话梅吗】_能吃吗

【来月经可以吃话梅吗】_能吃吗文章导读经期的饮食问题绝对是一个不能够轻易忽视的问题，因为它直接关系到你的一个身体健康，还有你是否可以轻松度过经期的关键，所以说在饮食上我们一定要全方位的去了解，认识一些新型保健的原则和常识，才能够正确的去判断自己是否可以吃某...

如何挑选宝宝袜子_保健小贴士_男性

如何挑选宝宝袜子_保健小贴士_男性宝宝穿袜子比穿鞋还重要你可能想不到，宝宝穿袜子有非常多的好处呢，主要有以下四个方面：1.防寒保暖由于小宝宝体温调节功能尚未发育成熟，不容易产热而更容易散热，外界温度一下降，宝宝的末梢循环就不好，小脚摸起来凉凉的，如果给婴儿穿上...

孕妇可以吃吊瓜子吗_孕期饮食_育儿

孕妇可以吃吊瓜子吗_孕期饮食_育儿吊瓜子的营养价值介绍吊瓜子（白岘），本名栝楼籽，据《本草纲目》及各大中药辞典记载，具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。吊瓜子中含有丰富的油脂、有机酸、氨基酸、肽类及多糖等多种营养物质，不仅对心脑血管系统和消化系统都能起...