夏季男性不得不防的5种疾病

夏季男性不能不防的5种疾病_

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夏季，空气里时时弥漫着被热浪、汗味、湿热浸润过的气味。在这样的空气里，男人的气质与自信稍不留心便会遭受为难。

而惟有预警健康，才能知晓为难之心，还男人本我的阳刚之态。

1、汗斑

1.病例，天气1热，他出汗的频率更高。汗多时，不但使真丝衬衫上留下了斑斑汗渍，而且皮肤上也出现了黄豆大小的斑点，他倍感烦恼。

2.解析，有一种病菌容易侵犯皮肤，由于这类病菌喜欢温暖和湿润，而且有嗜汗的特点，因此，常常容易引发一种皮肤病，医学上叫“花斑癣”，通常叫它“汗斑”。夏天由于出汗增多，皮肤多油脂，如不勤换亵服，或得了慢性病或营养不良就会病发。

3.预警:A.预防汗腺疲劳，下降出汗速度，同时要加强营养，补充足够的食盐，包括多进食一些蔬菜、水果、咸汤，必要时喝一些淡盐水或盐汽水。B.中药浴预防、薄荷等中药熬水洗澡，每周一次即可预防汗斑。

2、阴囊湿疹

1.病例“阴囊湿疹”难言之隐的体会，高先生可说有切肤之痛。特别是在参加一次他不能不参加的谈判时，他“那里”痒痒难忍，被想抓的动机困扰着，直接影响的便是他的谈判思路。

2.解析，如果常处在高温湿润、密不透风的环境下，加上走路时双腿磨擦，就很容易产生摩擦性湿疹。阴囊湿疹是男性常见疾病，最主要的症状就是痛苦难耐的“痒”，尤其是从本来高温潮湿的环境下，接触到较凉的温度时，更是让人不能不去抓它，而越抓皮肤就越受伤，然后皮肤就越变越厚，皮肤变厚就又想抓，构成恶性循环。

3.预警:A.改良难言之“痒”，最重要的工作就是不要让阴囊“湿湿”的，而应保持干爽，并坚持天天洗澡，同时清洗阴囊夹缝。洗完澡后，也要保持干爽，必要时可以撒些吸汗的痱子粉。B.避免长时间穿着紧身内裤和牛崽裤，否则会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，特别是在酷热的夏季加上透气性差，使局部散热不良，引发阴囊温度升高而致使疾病。>

3、足癣

1.病例，沈先生一年四季都是皮鞋着脚。哪怕天气再热，他对鞋子的要求也不能风凉，而不知什么时候长上的足癣，令他紧裹在皮鞋里的一双脚痛“痒”难耐。

2.解析。夏日的高温会使鞋子成为细菌繁殖的温床，造成足部出现一些皮肤病。那些藏匿在脚指甲里的真菌虽然在冬天成不了甚么气候，但在夏日里却会得到大量繁殖的机会，使足部发炎，足癣就是一种易在温暖环境里暴发的足病。

3.预警:A.不要穿太紧的鞋子。如果足部本身有问题，不宜选择硬帮皮鞋，而应选用软帮皮鞋。B.在酷热的夏天里，尽量穿透气性良好的薄棉袜子，避免穿尼龙袜子，以防给真菌造成良好的繁殖环境。

4、脑中风

1.病例，由于症状不重，他也没太重视。在他刚满40岁的那年炎夏，因高血压而并发了“脑中风”，经医生抢救才得以脱险。

2.解析32℃以上时，人主要靠汗液蒸发调理体温，这要通过皮下血液循环进行。对有高血压的人来讲，“额外”的血液循环不但会使血压升高，还会因血液粘稠，引发缺血性脑中风。对心血管调理功能不良及有脑动脉硬化的人，缺血进一步加重，易引发脑梗塞。

3.预警: A.高血压、冠心病早已不是老年人的专利，对中青年人来讲，若一旦被查出有这类疾病，遇上热天就应格外注意，不可掉以轻心。B.夏天由于出汗的缘由，身体易处于轻度脱水状态。因此在夏季哪怕不渴时也应多喝水，多排尿。C.天热时，若忽然出现症状轻微的头痛、头晕、半身麻痹，不要以为是睡觉不好或疲劳而至，而应及时就诊。

5、肠胃病

1.病例，也为了放松劳累了一天的情绪，敬先生与朋友喜欢下班后到酒吧里点上几瓶啤酒。但一次在畅饮10瓶凉啤以后，他的肠胃遭到了攻击。而他却又在回家之后，冲淋凉水澡，使他当天夜里就被送进了医院。

2.解析，身体“内外”都不可过于贪凉，否则许多疾病都会“乘凉而入”。大量饮用啤酒，特别是在夏天喜欢喝冰镇啤酒，入口温度仅5℃～6℃可致胃肠道温度下落，毛细血管收缩，致使消化功能下落，严重者可致痉挛性腹痛和寒冷性腹泻。另外，当人体肌肤的毛孔由于出汗处于“张开”状态时，立即“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，轻者引发感冒，重者引发高热症，乃至休克。

3.预警：A.夏天不可过于贪凉。气候炎热，人体出汗较多，消耗也大，易疲乏，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成的“热呼呼”的感觉也会延续不断，口渴出汗现象将更加利害。这不仅达不到解暑的目的，反而会下降人的思维能力和工作效率，乃至会造成工作中的过失事故。所以，啤酒不可一次性喝得过量，特别是冰镇啤酒更是少喝为妙。B.夏季外出回家，应先待身上的热散发过后，再采取一些清凉措施。C.在夏天里常常用凉水洗脚和冲凉都会使脚部和身体受凉遇寒，然后通过血管传导引发全身的一系列复杂病理反应，终究导致各种疾病。所以，无论是洗浴还是洗脚在夏季也应用温热水。