老年冬季该如何预防中风

老年冬季该如何预防中风

口腔溃疡是一种较为常见的口腔疾病，其发病症状主要包括咀嚼困难、红肿和血泡等现象，我们在日常的饮食上一定要多吃清淡食物，避免摄取刺激性食物，每天都要饭后漱口。那么，口腔溃疡食疗方法有哪些？

蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。

木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。

可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1 2次，可治口腔溃疡。 菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

苹果疗法：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

核桃壳疗法：将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

我们可以通过以上的营养食谱来治疗口腔溃疡疾病，在治疗过程中我们应该每天坚持多喝白开水和进行适当的体育锻炼，这对增强我们的身体抵抗力很有帮助。另外，一定要养成良好的卫生习惯，要做到饭后及时漱口。