清洁私处沐浴液与护理液哪一个好？

清洁私处沐浴液与护理液哪一个好？_

“阴部其实没有我们想象的脏，它具有自净能力。日常用清水清洗便可，若是月事那几天，可用温水洗涤。”陶莉莉指出，有些女性以为用护理液可以将私处洗得很干净，但其实，过度的干净反而会破坏私处的“有益菌”，影响私处的自净能力，反而更容易得妇科疾病。而用沐浴液或洗发液也不行，轻则破坏私处的酸碱平衡，重则甚至可以引发柔嫩的肌肤过敏。

正确的阴部清洗方法：

1、清洗次数：平常每天1次便可，若出汗多或月事期可适当增加清洗次数。

2、清洗方式：最好采取淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。