如何避免女性朋友患上白癜风呢

栏目:娱乐 来源:聊城新闻网 时间:2024-07-01

如何避免女性朋友患上白癜风呢

小儿肥胖症的出现给很多的患儿带来了困扰,因为过度的肥胖总是会受到别人的嘲笑,该病一旦发生他们的体重就会严重的超标,给他们的健康来带来了很多的伤害,所以需要及时治疗,一起来看看该病的治疗方法有哪些。

饮食管理

饮食控制必须建立在保证儿童正常生长发育的基础上。应按不同年龄、身高、体重计算热量,订出以低热量、高蛋白、低碳水化合物食谱效果较好。蛋白质可按 2~3g/(kg d),常用的蛋白类食物有瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类及豆制品。碳水化合物过多时,可以葡萄糖形式进入机体,刺激胰岛分泌过多的胰岛素,促进脂肪合成,因此要给低碳水化合物饮食。脂肪供给热能特别多,应于限制。避免饥饿感为使食后有饱满感,不使小儿短时间内出现饥饿,可加用蔬菜类,如白菜、卷心菜、菠菜、芹菜等。热卡控制标准5岁以下每日2511.3~3348.4kJ,5~10岁每日3348.4~4185.5kJ,10~14岁每日 4185.5~5022.6kJ。具体供应量可依个别小儿实际情况而定。合理调整三餐热卡比例早餐占全日总热卡的30%~35%,中餐占40%,晚餐 25~30%。

体育锻炼治疗

限制饮食辅以运动锻炼可提高肥胖治疗的疗效,能对减少脂肪起作用的运动是移动体重的运动。在走路或跑步中重要的因素是距离而不是速度,走一公里和跑一公里的减脂效果是一样的。由于机体的生物节律周期,参加同样的运动,下午与晚间比上午多消耗20%的能量,在安排活动时应予注意。

行为疗法

由行为分析、行为日记、家长会、行为矫正等部分组成。按照个体化原则,每个肥胖儿童各自存在的问题,不脱离其家庭日常生活的基本模式,制定行为治疗方案。

药物治疗

二甲双胍可用于治疗儿童和青少年的胰岛素抵抗。目前已开始用二甲双胍治疗严重肥胖的儿童和青少年。二甲双胍宜在进餐时服用,可抑制食欲,延长胃肠对葡萄糖的吸收,可在较大儿童中试用。

治疗小儿肥胖的方法有很多,最主要的就是要从孩子的饮食开始入手,首先就要控制他们的饮食,不要吃过于多的食物,其次加强一些体育锻炼,不仅可以增强免疫力,也可以起到减肥的作用,而且还要养成良好的生活习惯。

打干细胞有用吗国家细胞库有几个干细胞治疗脑出血后遗症大概多少钱干细胞治疗脑出血后遗症费用