豢养鱼肝油的注意

豢养鱼肝油的注意

鱼肝油是一种经常使用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和医治小儿佝偻病和夜盲症。由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿一般从1至三个月起就应添加鱼肝油，以增进钙磷的代谢吸收。但值得注意的是，维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1、B2等不同，过量摄取维生素A、D不能被及时排除，而会在体内储存起来，进而产生毒性作用。鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别，在给婴儿添加鱼肝油时一定要当心，以免发生意外。

1、征求医生的意见，在医生的指点下和监护下进行，正确选择剂型、用量及使用期限，以防过量。

2、根据小儿月龄、户外活动情况和摄取的食品种类而进行调剂。一般来说，早产儿应提早添加鱼肝油，随月龄增长可适当增加用量。太阳光中的紫外线照耀皮肤可产生维生素D，户外活动多者可以少用鱼肝油。另外，一些婴儿食品如亨氏婴儿营养米粉系列，已强化维生素A、D，有规律食用这类辅食可以减少鱼肝油用量。

3、鱼肝油同时含有丰富的维生素A、D，二者的功能及副作用又各不相同，在医治佝偻病或夜盲症时，因用量较大，时间较长，应分别使用单纯的维生素D或A制剂，以免致使另一种维生素中毒。在国内，维生素A的急慢性中毒以大城市6个月或3岁的婴幼儿发病率最高，多因家长期给小儿服用鱼肝油而至。